亚洲一区二区视频在线-黑人强奸日本少妇久久久久久-久久啪啪五月亚洲精品-一本色道久久亚洲狠狠躁-亚洲免费视频区一区二-人人爱人人乐人人操-国产黑色丝袜在线观看网站-超97在线观看精品国产-在线看中文字幕av

首頁(yè) / 便攜爐料理 / 火鍋類 / 鮭魚(yú)肉鮮奶鍋
鮭魚(yú)肉鮮奶鍋
材料(2人份)
鮭魚(yú)肉 3塊
土豆 2~3個(gè)
卷心菜 2大棵
花椰菜 1小棵
高湯(海帶與木魚(yú)花熬成) 300ml
牛奶 100ml
黃油 1/2大匙
A(調(diào)味料)
1又1/2大匙
味啉 1大匙
醬油 1大匙
做法

  • 鮭魚(yú)去骨后從腹骨部分切成3片。土豆去皮切成4~6塊放入水中。卷心菜切大塊,花椰菜切小塊。
  • 高湯入鍋,中火熬煮,土豆瀝干后放入鍋中。煮開(kāi)后調(diào)小火煮5分鐘,加入鮭魚(yú)肉和蔬菜。蔬菜變軟后加入鮮牛奶,用調(diào)料A調(diào)味后加黃油即可。